teich

Informacje

Wszystkie kilometry: 50872.49 km
Km w terenie: 3675.50 km (7.22%)
Czas na rowerze: 101d 21h 42m
Prędkość średnia: 19.27 km/h
Suma w górę: 7314 m
Więcej informacji.

Moje rowery

Basso 33418 km

szatyn Romek 7233 km

wolna ukraina 1549 km

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(13)

Wykres roczny

Archiwum

2025, Wrzesień_{(6, 2)}
2025, Sierpień_{(17, 1)}
2025, Lipiec_{(5, 4)}
2025, Czerwiec_{(8, 1)}
2025, Maj_{(1, 2)}
2025, Kwiecień_{(8, 1)}
2025, Marzec_{(1, 1)}
2025, Styczeń_{(1, 1)}
2024, Grudzień_{(1, 0)}
2024, Wrzesień_{(9, 10)}
2024, Sierpień_{(14, 5)}
2024, Lipiec_{(15, 2)}
2024, Czerwiec_{(14, 2)}
2024, Maj_{(10, 0)}
2024, Kwiecień_{(7, 1)}
2024, Marzec_{(8, 6)}
2024, Luty_{(4, 4)}
2024, Styczeń_{(3, 3)}
2023, Grudzień_{(2, 0)}
2023, Listopad_{(7, 4)}
2023, Październik_{(14, 12)}
2023, Wrzesień_{(19, 18)}
2023, Sierpień_{(15, 9)}
2023, Lipiec_{(16, 5)}
2023, Czerwiec_{(25, 13)}
2023, Maj_{(9, 2)}
2023, Kwiecień_{(3, 0)}
2023, Marzec_{(8, 5)}
2023, Luty_{(1, 1)}
2023, Styczeń_{(10, 4)}
2022, Grudzień_{(1, 0)}
2022, Listopad_{(3, 4)}
2022, Październik_{(12, 4)}
2022, Wrzesień_{(8, 4)}
2022, Sierpień_{(21, 5)}
2022, Lipiec_{(11, 7)}
2022, Czerwiec_{(15, 7)}
2022, Maj_{(16, 5)}
2022, Kwiecień_{(9, 9)}
2022, Marzec_{(9, 0)}
2022, Luty_{(1, 0)}
2021, Listopad_{(7, 3)}
2021, Październik_{(8, 3)}
2021, Wrzesień_{(2, 0)}
2021, Sierpień_{(10, 4)}
2021, Lipiec_{(15, 4)}
2021, Czerwiec_{(20, 9)}
2021, Maj_{(16, 10)}
2021, Kwiecień_{(6, 3)}
2021, Marzec_{(4, 2)}
2021, Luty_{(1, 0)}
2021, Styczeń_{(5, 0)}
2020, Grudzień_{(1, 0)}
2020, Listopad_{(3, 0)}
2020, Październik_{(3, 0)}
2020, Wrzesień_{(7, 2)}
2020, Sierpień_{(9, 5)}
2020, Lipiec_{(19, 8)}
2020, Czerwiec_{(17, 3)}
2020, Maj_{(13, 2)}
2020, Kwiecień_{(13, 9)}
2020, Marzec_{(6, 5)}
2020, Luty_{(3, 1)}
2020, Styczeń_{(6, 2)}
2019, Grudzień_{(11, 0)}
2019, Listopad_{(11, 5)}
2019, Październik_{(4, 1)}
2019, Wrzesień_{(11, 2)}
2019, Sierpień_{(17, 4)}
2019, Lipiec_{(12, 7)}
2019, Czerwiec_{(25, 13)}
2019, Maj_{(12, 3)}
2019, Kwiecień_{(10, 6)}
2019, Marzec_{(5, 11)}
2018, Listopad_{(3, 1)}
2018, Październik_{(8, 5)}
2018, Wrzesień_{(6, 11)}
2018, Sierpień_{(12, 18)}
2018, Lipiec_{(9, 10)}
2018, Czerwiec_{(16, 23)}
2018, Maj_{(8, 6)}
2018, Kwiecień_{(8, 7)}
2018, Marzec_{(4, 2)}
2018, Styczeń_{(5, 0)}
2017, Grudzień_{(1, 1)}
2017, Listopad_{(5, 5)}
2017, Październik_{(7, 2)}
2017, Wrzesień_{(7, 0)}
2017, Sierpień_{(19, 8)}
2017, Lipiec_{(13, 7)}
2017, Czerwiec_{(15, 6)}
2017, Maj_{(18, 6)}
2017, Kwiecień_{(6, 5)}
2017, Marzec_{(10, 10)}
2017, Luty_{(1, 0)}
2016, Październik_{(3, 5)}
2016, Wrzesień_{(10, 0)}
2016, Sierpień_{(10, 3)}
2016, Lipiec_{(10, 1)}
2016, Czerwiec_{(20, 9)}
2016, Maj_{(6, 1)}
2015, Listopad_{(1, 0)}
2015, Październik_{(12, 0)}
2015, Wrzesień_{(20, 3)}
2015, Sierpień_{(10, 11)}
2015, Lipiec_{(17, 11)}
2015, Czerwiec_{(5, 5)}
2015, Maj_{(3, 3)}
2015, Kwiecień_{(2, 1)}
2015, Marzec_{(13, 7)}
2014, Listopad_{(9, 2)}
2014, Październik_{(14, 24)}
2014, Wrzesień_{(20, 26)}
2014, Sierpień_{(4, 0)}
2014, Lipiec_{(12, 9)}
2014, Czerwiec_{(18, 9)}
2014, Maj_{(10, 0)}
2014, Kwiecień_{(14, 14)}
2014, Marzec_{(14, 21)}
2014, Luty_{(7, 8)}
2014, Styczeń_{(8, 16)}
2013, Grudzień_{(7, 10)}
2013, Listopad_{(8, 9)}
2013, Październik_{(16, 16)}
2013, Wrzesień_{(13, 31)}
2013, Sierpień_{(17, 45)}
2013, Lipiec_{(17, 15)}
2013, Czerwiec_{(15, 36)}
2013, Maj_{(12, 25)}
2013, Kwiecień_{(10, 14)}
2013, Marzec_{(5, 8)}
2013, Luty_{(2, 4)}
2012, Listopad_{(5, 6)}
2012, Październik_{(9, 14)}
2012, Wrzesień_{(16, 8)}
2012, Sierpień_{(20, 3)}
2012, Lipiec_{(19, 7)}
2012, Czerwiec_{(18, 11)}
2012, Maj_{(14, 9)}
2012, Kwiecień_{(13, 11)}
2012, Marzec_{(15, 29)}
2012, Luty_{(2, 0)}
2012, Styczeń_{(2, 3)}
2011, Grudzień_{(8, 3)}
2011, Listopad_{(16, 1)}
2011, Październik_{(5, 0)}
2011, Wrzesień_{(19, 0)}
2011, Sierpień_{(13, 0)}
2011, Lipiec_{(9, 0)}
2011, Czerwiec_{(21, 0)}
2011, Maj_{(11, 0)}
2011, Kwiecień_{(12, 0)}
2011, Marzec_{(3, 0)}
2011, Styczeń_{(1, 0)}
2010, Styczeń_{(1, 0)}

Linki

Czwartek, 3 kwietnia 2014

Postu wielkiego dzień 30 -boleściwie, szukając USG

Pedałuję jak jakiś emeryt, ledwo ,ledwo, Prawa noga dokucza dość mocno, dostałem skierowanie na USG i błąkałem się po Piasecznie w poszukiwaniu darmowych badań. Stare powiedzenie ,że trzeba mieć zdrowie by być chorym nic nie straciło z aktualności. Z rowerowych klimatów mały felieton z serwisu Opoka. Trochę jednak mijający się z prawdą pisząc o rowerze jako remedium na nadwagę. Biorąc pod uwagę ,że spalenie kilograma tłuszczu to ponad 9000 kalorii, a godzinna jazda w trybie spacerowym to jakieś 300 kalorii na godzinę ( nie 500--600) to takich godzin potrzeba 30. Cztery weekendy ( 8 wolnych dni) po 4 godziny jazdy. Pomyślności!
Powrót trasą wzdłuż Jeziorki

Że kwitnie widac, ale jak pachnie © teich

Jeziorka w Zalesiu Dolnym © teich

I tu też kwitnąca tarnina © teich

Na jednym brzegu wędkarze, na drugim robotnicy- na Górkach Szymona toczy się życie © teich

Piasku nawieźli, będzie plaża czy podsypka pod kostkę? © teich

DST 32.00km
Teren 6.00km
Czas 02:09
V_AVG 14.88km/h
Temperatura 16.0°C
Sprzęt Grand
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(1)

Środa, 2 kwietnia 2014

Postu wielkiego dzień 29-boleściwie

Po wczorajszej glebie jako tako połatałem wieczorem rower , jedynie po drodze wyszło ,że jeszcze koło jest scentrowane i bije na boki, gorzej z moim biodrem, ciężko kręcić i podnosić nogę do góry przy wchodzeniu na rower..

Sprzątanie świata i okolicznych rowów © teich

DST 30.00km
Teren 6.00km
Czas 01:46
V_AVG 16.98km/h
Temperatura 8.0°C
Sprzęt Grand
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(2)

Wtorek, 1 kwietnia 2014

postu wielkiego dzień 28 dopracowo- ległem

Trochę się ochłodziło , to nawet dobrze lepiej mi się wraca z pracy gdy słońce nie operuje aż tak mocno. I ładnie się tak wracało przez las do momentu aż nie wiem dlaczego (trwało to ułamek sekundy) wylądowałem na glebie. Zachodzę w głowę co się stało ,ale niestety nie jestem w stanie sobie nijak wytłumaczyć. Faktem jest ból biodra i pachwiny, uszkodzona przerzutka tylna, uszkodzona dźwignia hamulca przedniego, zniekształcona blacha osłonowa przednich zębatek, którą jeszcze doprawiłem wyciągając na siłę zablokowany łańcuch. Jednym słowem uszkodzenia zupełnie nieadekwatne do zwykłego upadku - naprawdę nie wiem co się mogło stać.

DST 32.00km
Teren 14.00km
Czas 01:47
V_AVG 17.94km/h
Temperatura 5.0°C
Sprzęt Grand
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(1)

Poniedziałek, 31 marca 2014

Postu wielkiego dzień 27- dopracowo

Pierwsze kwitnące forsycje i pierwsze kwitnące drzewka owocowe- jakieś śliwki tylko nie wiem czy żółte czy dzikie.- tarnina.

Rozkwitają forsycje © teich

DST 31.00km
Teren 6.00km
Czas 01:46
V_AVG 17.55km/h
Temperatura 12.0°C
Sprzęt Grand
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Niedziela, 30 marca 2014

Rodzinny spacer rowerowy

W niedzielę po kościele całorodzinnie przejechaliśmy się częściowo po lesie częściowo po asfalcie. Naród ruszył na rowery. W samym lesie na odcinku 3 km spotkanych 8 rowerzystów. Pogoda robi swoje i ciągnie lusdzi w plener.

Ściezka zrobiła się dostepna jedynie dla jeźdźców © teich

I jak tu jechać panie premierze? Jak? © teich

DST 12.00km
Teren 7.00km
Czas 00:45
V_AVG 16.00km/h
Temperatura 15.0°C
Sprzęt Grand
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(2)

Piątek, 28 marca 2014

Postu wielkiego dzień 24- nocny spacer

Ciepła noc z piątku na sobotę, pięknie wygwieżdżone niebo,ostatni dzień 3 kwadry, jutro nów. za 14 dni pełnia a zgodnie z tradycją pierwsza niedziela po pierwszej wiosennej pełni to Wielkanoc. Bardzo miły wiosenny spacer rowerowy między 22 a 24tą.

DST 18.00km
Czas 01:01
V_AVG 17.70km/h
Temperatura 8.0°C
Sprzęt Grand
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Czwartek, 27 marca 2014

W 50 rocznice wielkiego trzęsienia ziemi na Alasce

Postu wielkiego dzień 23 - czyli więcej niż połowa, ale 50 lat temu był to piątek. Wielki piątek- gdy zatrzęsła się na Alasce ziemia wyzwalając niezwykłą energię zniszczenia. Ofiar w sumie symbolicznie jak porówna się je (drugie w historii )z trzęsieniem ziemi na wyspach Oceanu Indyjskiego w Boże Narodzenie 2004 (trzecie w historii) co wynikało głównie z tego ,że Alaska bądź co bądź nie jest specjalnie gęsto zamieszkana.

Dziś znów była okazja przejechać się pożyczakiem z Veturilo tropem drewniaków na Ursynowie.Kilka fotek z tego wyjazdu w załączeniu.

Dwór na Rosoła © teich

Drzwi zawarte, ale w oknach firanki © teich
W tym miejscu pragnę podziękować miłemu panu za zrozumienie i wpuszczenie na teren prywatnej posesji, nie często spotyka się dziś zaufanie do obcych.

Posesja na Kokosowej 27/29- drewniany dom, stodoła, dom gospodarczy i nie wiem co jeszcze skryte za wysoką zieloną bramą © teich

W zasięgu wzroku dwie budujące się świątynie - parafia błogosławionego Edmunda Bojanowskiego © teich

... i majacząca za drzewami świątynia Opatrzności Bożej © teich
Kilka tygodni temu była cała burza rozpętana przez Ruch Palikota odnośnie pieniędzy na tę świątynię. Tradycyjnie już lewactwo manipuluje danymi by tworzyć zamęt, myślę ,że te słowa wiele wyjaśniają.

DST 6.00km
Czas 00:39
V_AVG 9.23km/h
Temperatura 8.0°C
Sprzęt Pożyczak
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(1)

Środa, 26 marca 2014

Postu wielkiego -dzień 22 dopracowo

Z dużym udziałem jazdy po wertepach. Póki nie przesiądę się na szosówkę chłonę piękno przyrody , która po zimowym wyciszeniu chce wystrzelić zielenią liści i roślin oraz kolorami kwiatów. Pod koniec dnia nawet na chwilę wyszło słońce.

Pierwsze dni wiosny w Lasach Chojnowskich

Slońce zniża się do horyzontu znajdując swe odbicie w moczarach lesnej przecinki

DST 31.00km
Teren 10.00km
Czas 01:29
V_AVG 20.90km/h
Temperatura 10.0°C
Sprzęt Grand
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Poniedziałek, 24 marca 2014

Postu wielkiego dzień 20 - dopracowo

Po raz kolejny przejechałem się brzegiem Jeziorki m.in by rzucić okiem na postępu przy rewitalizacji Górek Szymona, Jakieś 2 tygodnie temu zaczęto budować ścieżki spacerowe, byli ludzie i koparkoładowarka. Samorząd to zwykle dobry płatnik, szczególnie gdy jest to gmina z pierwszej setki najbogatszych w Polsce.

DST 30.00km
Teren 6.00km
Czas 01:39
V_AVG 18.18km/h
Temperatura 12.0°C
Sprzęt Grand
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(2)

Czwartek, 20 marca 2014

Postu wielkiego dzień 16 -Veturilo zapoznawczo

Zostałem skierowany służbowo na konferencję. Do 9-tej była okazja zobaczyć jeszcze to i owo w Warszawie , więc po zameldowaniu się kilka minut po 7 na stacji Warszawa Ochota wybrałem kierunek Ulrychów ( czyli tramwaj 24 z przesiadką pod Szpitalem Zakaźnym na Wolskiej do tramwaju nr 26) i zachowane tam drewniaki, które przedstawił w obszernym wpisie kolega Oelka. Pod Halą Wola wsiadłem na pożyczaka i ruszyłem przez Plac Kasztelańskina drugą stronę torów.

Trzeba było w końcu wypróbować system Veturil0 -dosiadłem tego rumaka

By pojechać tą uliczką na drugą stronę torów na Ulrychów © teich

Jak wjechałem na przejazd łącznicy 509 po pociągu nie było śladu © teich
Generalnie znalazłem oprócz opisanych przez Oelkę również drewniak na Stromej 47 oraz na ulicy Stromej 57 i Znanej 22. Z racji szybko upływającego czasu nie jechałem odstawić rower do Wola Parku na Górczewskiej tylko wróciłem pod Halę Wola na Powstańców Śląskich.
Na jednym z domów jeszcze stara tabliczka na której informacja o "Miaście Ogród -Jelonek"

Oryginalna tabliczka na drewniaku z ulicy Stromej

DST 3.00km
Teren 1.00km
Temperatura 13.0°C
Sprzęt Pożyczak
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(2)