Piątek, 12 lipca 2024
Dopracowo
- DST 28.60km
- Czas 01:27
- VAVG 19.72km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 278kcal
- Sprzęt szatyn Romek
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 11 lipca 2024
Odpracowo
Kilka dni byłem służbowo na Dolnym Śląsku. Tam upał jeszcze większy niż na Mazowszu. Dawno już powinny w końcu przenieść Bałtyk na południe naszego pięknego kraju, a góry przenieść na północ. Żyjący z turystyki i turyści bardzo by sobie chwalili tę zmianę.
Dzielnica Wisła z mostu łazienkowskiego © teich
Dzielnica Wisła z mostu łazienkowskiego © teich
- DST 27.30km
- Czas 01:33
- VAVG 17.61km/h
- Temperatura 32.0°C
- Kalorie 363kcal
- Sprzęt szatyn Romek
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 10 lipca 2024
Dopracowo
W Piasecznie kolejny etap modernizacji ulicy Sienkiewicza. Tym razem skrzyżowanie z Dworcową ma być przerobione na rondo. Póki co zerwany został asfalt, zarówno na Sienkiewicza jak i na kawałku dojazdowym Dworcowej, która była modernizowana nie dalej niż 2 lata temu.
Rozpoczęła się na ostro przebudowa skrzyżowania Dworcowej i Sienkiewicza w Piasecznie © teich
Rozpoczęła się na ostro przebudowa skrzyżowania Dworcowej i Sienkiewicza w Piasecznie © teich
- DST 30.00km
- Teren 1.00km
- Czas 01:28
- VAVG 20.45km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 303kcal
- Sprzęt szatyn Romek
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 9 lipca 2024
Kategoria wwsW
Do i odpracowo przez staw Łużek
Dawno tak mi się dobrze nie spało, dawno tak nie wstawałem wypoczęty, dawno tak poranna jazda nie sprawiała mi satysfakcji.
Kiedyś jeszcze w czasach najprostszych komputerków miałem okazję bawić się trochę programowaniem w języku basic ( było wtedy takie czasopismo Bajtek) na udostępnionym przez kolegę komputerze Sinclar ZX Spectrum, który sprezentowali mu rodzice mieszkający wtedy ( połowa lat 80tych ubiegłego wieku) w Niemczech Zachodnich, gdzie zastał ich stan wojenny. Wtedy m.in wykonałem taki program , który po wprowadzeniu daty urodzenia i daty oczekiwanej pokazywał przebieg sinusoidy fizycznej i psychicznej.
Biorąc pod uwagę dzisiejsze samopoczucie to chyba obydwie te sinusoidy idą w moim przypadku w górę. Powrót miał się dokonać ponownie przez tereny nad Wisłą, ale w Sadyba Best Mall straciłem tak wiele czasu na oddawaniu odzieży i zawinąłem się przez tereny Mokotowa i Okęcia po to by odnaleźć Staw Łużek , który jest w Dawidach niedaleko węzła Lotnisko.
Tyle widać ze stawu Łużek, trzciny i zarośla. © teich
Trochę poświęcenia i niestety niewiele widać poza niewielką przestrzenią porastających wysoko trzcin. Lustra wody niestety nie zobaczyłem ale odhaczam kolejny zbiornik w ramach projektu wwsW
Z zapisków poczynionych przez lata pozostają mi do odwiedzenia w terenie: starorzecze Łosice ( poniżej pałacu natolińskiego, teren zamknięty niestety), łacha Stara Wisła (Wawer), Łacha Kuligowska (Wawer), Zakole Wawerskie, Zalew Bardowskiego (Elsnerów), jezioro Bałsztele (Grochów), staw Czyste ( posesja prywatna Jeziorki), jezioro Torfy (teren leśny w Miedzeszynie), staw Wenecja (gdzieś w Wawrze), Żabie Jezioro ( Wawer), staw Moczydło II ( osiedle zamknięte na Kabatach), sadzawka w Lesie Kabackim, Glinianka pod lasem na Jagielskiej ( niedostępne teren wojskowy), staw Belwederski (wiadomo gdzie), jezioro Lipkowskie ( Jagielska , teren zamkniętego osiedla), stawy Młocińskie (Bielany Tołwińskiego),stawy w parku Bródnowskim, staw w parku Olszyna na Broniewskiego za kościołem św. Ducha,staw w parku Achera ( Włochy przy Dzieci Warszawy) staw w Poleczki Businnes Park, staw Szyja (koło węza lotnisko, trudny terenowo dostęp rowerem) , fosa Cytadeli, fosa fortu Bema i jeszcze raz glinianki Włościańskie i staw w Parku Mokotowskim, obydwa już odwiedzane ale były osuszone.
Zatem jak się dobrze zakręcić to może do końca sezonu rowerowego dam radę dotrzeć do wszystkich pozostałych dostępnych z zewnątrz.
Kiedyś jeszcze w czasach najprostszych komputerków miałem okazję bawić się trochę programowaniem w języku basic ( było wtedy takie czasopismo Bajtek) na udostępnionym przez kolegę komputerze Sinclar ZX Spectrum, który sprezentowali mu rodzice mieszkający wtedy ( połowa lat 80tych ubiegłego wieku) w Niemczech Zachodnich, gdzie zastał ich stan wojenny. Wtedy m.in wykonałem taki program , który po wprowadzeniu daty urodzenia i daty oczekiwanej pokazywał przebieg sinusoidy fizycznej i psychicznej.
Biorąc pod uwagę dzisiejsze samopoczucie to chyba obydwie te sinusoidy idą w moim przypadku w górę. Powrót miał się dokonać ponownie przez tereny nad Wisłą, ale w Sadyba Best Mall straciłem tak wiele czasu na oddawaniu odzieży i zawinąłem się przez tereny Mokotowa i Okęcia po to by odnaleźć Staw Łużek , który jest w Dawidach niedaleko węzła Lotnisko.
Tyle widać ze stawu Łużek, trzciny i zarośla. © teich
Trochę poświęcenia i niestety niewiele widać poza niewielką przestrzenią porastających wysoko trzcin. Lustra wody niestety nie zobaczyłem ale odhaczam kolejny zbiornik w ramach projektu wwsW
Z zapisków poczynionych przez lata pozostają mi do odwiedzenia w terenie: starorzecze Łosice ( poniżej pałacu natolińskiego, teren zamknięty niestety), łacha Stara Wisła (Wawer), Łacha Kuligowska (Wawer), Zakole Wawerskie, Zalew Bardowskiego (Elsnerów), jezioro Bałsztele (Grochów), staw Czyste ( posesja prywatna Jeziorki), jezioro Torfy (teren leśny w Miedzeszynie), staw Wenecja (gdzieś w Wawrze), Żabie Jezioro ( Wawer), staw Moczydło II ( osiedle zamknięte na Kabatach), sadzawka w Lesie Kabackim, Glinianka pod lasem na Jagielskiej ( niedostępne teren wojskowy), staw Belwederski (wiadomo gdzie), jezioro Lipkowskie ( Jagielska , teren zamkniętego osiedla), stawy Młocińskie (Bielany Tołwińskiego),stawy w parku Bródnowskim, staw w parku Olszyna na Broniewskiego za kościołem św. Ducha,staw w parku Achera ( Włochy przy Dzieci Warszawy) staw w Poleczki Businnes Park, staw Szyja (koło węza lotnisko, trudny terenowo dostęp rowerem) , fosa Cytadeli, fosa fortu Bema i jeszcze raz glinianki Włościańskie i staw w Parku Mokotowskim, obydwa już odwiedzane ale były osuszone.
Zatem jak się dobrze zakręcić to może do końca sezonu rowerowego dam radę dotrzeć do wszystkich pozostałych dostępnych z zewnątrz.
- DST 30.00km
- Czas 01:30
- VAVG 20.00km/h
- Kalorie 295kcal
- Sprzęt szatyn Romek
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 8 lipca 2024
Do i odpracowo wałem Wisły
Po raz pierwszy w tym roku skierowałem się do domu nie w ciągu Puławskiej czy Przyczółkowej ale na wysokim prawym wale Wisły. Ilość pieszych pomimo bardzo korzystnej pogody znikoma, ilość rowerzystów na wale również niewielka, ilość śmigantów pod wałem jak zwyczajowo w tych okolicach dostatnia. Okolice Gasów Mekką warszawskich szoszonów są wszak. Nawet nakręciłem komórką krótki film, nie wiedząc jak go wkleić wgrałem na youtuba.
https://youtu.be/0vlHh7M1Irc
https://youtu.be/0vlHh7M1Irc
- DST 70.00km
- Temperatura 24.0°C
- Sprzęt szatyn Romek
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 7 lipca 2024
Prawie wieczornie do Zalesia Górnego
Wyskok późnym popołudniem , niestety w drodze powrotnej znów się zachmurzyło, a raczej zaciemniło się to co było pochmurne wcześniej i znów zaczął padać deszcz. pomimo ,że byłem w lesie to i tak wróciłem w mokrej kurtce ( jaki dobry pomysł ,że ją zabrałem) i zabłoconymi stopami i sandałami ( o jak dobrze czasami podpatrywać pomysły innych - tym razem zapatrzyłem się jak pedałuje kolega Meteor). Kurtka poszła na krzesło do suszenia, nogi i sandały pod rynnę do przepłukania.
Przez las. © teich
A w Zalesiu nad woda sporo wypoczywających Ukraińców, była by z nich jedna kompania. Nie żebym kierował ich na front, ale budzi ma złość oczekiwanie skierowania tamże polskich wojaków.
Przez las. © teich
A w Zalesiu nad woda sporo wypoczywających Ukraińców, była by z nich jedna kompania. Nie żebym kierował ich na front, ale budzi ma złość oczekiwanie skierowania tamże polskich wojaków.
- DST 29.00km
- Teren 27.00km
- Temperatura 18.0°C
- Sprzęt szatyn Romek
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 5 lipca 2024
Trochę do i odpracowo
- DST 40.00km
- Czas 02:13
- VAVG 18.05km/h
- Kalorie 458kcal
- Sprzęt Basso
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 3 lipca 2024
Do i odpracowo
Korzystając ze sposobności pogodowych staram się cały czas poruszać na rowerze na trasie dom praca i z powrotem
Rozjazd na wjeździe na stację Złotokłos - Szczaki © teich
Rozjazd na wjeździe na stację Złotokłos - Szczaki © teich
- DST 62.00km
- Teren 5.00km
- Czas 03:29
- VAVG 17.80km/h
- Kalorie 370kcal
- Sprzęt szatyn Romek
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 2 lipca 2024
Odpracowo
- DST 34.11km
- Czas 01:44
- VAVG 19.68km/h
- Kalorie 392kcal
- Sprzęt Basso
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 1 lipca 2024
Do i odpracowo
Kolejne kilometry jechane również dla przyjemności pedałowania, choć w wielkomiejskim huku. W porównaniu do niedzielnego żaru , dziś niemal 15 stopni mniej i jazda wiele łatwiejsza.
Rozjazd na wjeździe na stację Złotokłos - Szczaki © teich
Rozjazd na wjeździe na stację Złotokłos - Szczaki © teich
- DST 64.00km
- Teren 5.00km
- Czas 03:35
- VAVG 17.86km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 539kcal
- Sprzęt szatyn Romek
- Aktywność Jazda na rowerze